THI HỌC KÌ, NGỦ THẾ NÀO LÀ HỢP LÝ?
Comments (
1
)
-
Trong chu kì Biphasic/Siesta ấy ạ, nếu em ngủ giấc 30 phút vào 12 giờ trưa thay vì 5 giờ chiều thì có còn giữ được tính hiệu quả của giấc ngủ không ạ?
ThíchThích
Trong chu kì Biphasic/Siesta ấy ạ, nếu em ngủ giấc 30 phút vào 12 giờ trưa thay vì 5 giờ chiều thì có còn giữ được tính hiệu quả của giấc ngủ không ạ?
ThíchThích
Bình luận về bài viết này